Тайният език на малките деца – Трейси Хог, Мелинда Блау
Да бъдеш добър родител е удовлетворяващо и самоутвърждаващо, но е и усилен труд, особено когато детето е между една и три години. Всеки ден носи смайваща промяна и залогът изглежда по-висок, отколкото в доброто старо време, когато нахранването или смяната на памперса бяха достатъчни да ощастливят детето. Сега проблемите са по-сложни.
Правилно ли ходи? Достатъчно ли говори?
Ще има ли приятели? Хората ще го харесват ли?
Как ще приеме първия си ден в детската градина? И как да направя така, че всичко това да се случи… сега?
Тази книга е посветена на всичко, което можете да направите, за да помогнете на детето да премине през този период. Написана духовито, с безграничен ентусиазъм и заразителна енергия за реални деца и поведението им във всекидневието, тя ще се превърне във ваш постоянен спътник през магическите, изпълнени с предизвикателства втора и трета година от живота на вашето дете.
Макар да съм изпъстрила тези страници с изследвания на едни от най-уважаваните в наше време специалисти по детско развитие, има много книги, документиращи научните постижения. Каква полза от науката, ако не знаете какво да правите? В този смисъл всичко, което откриете тук, ще ви помогне да погледнете своя мъник с други очи и да бъдете по-отзивчиви към него. Виждайки света от неговата гледна точка, ще започнете да се отнасяте с повече разбиране към случващото се в малкото му мозъче и тяло. Благодарение на практичните стратегии за справяне с неизбежните всекидневни предизвикателства, пред които ще се изправяте заедно с вашето дете, ще разполагате с цял арсенал от инструменти на една ръка разстояние.
По-нататък давам списък с по-конкретни цели. Това, което се опитвам да изградя всъщност, са стабилни връзки за вашето семейство. Между другото неслучайно тези цели са приложими и при по-големи деца, дори тийнейджъри. Тази книга ще насърчава, обучава и демонстрира чрез примери как да:
- Гледате на вашето дете като на личност и се отнасяте към него с уважение. Вместо да го категоризирате по възраст, позволете му да бъде това, което е. Смятам, че децата имат право да дават израз на своите предпочитания и антипатии. Също така смятам, че възрастните можем да приемем гледната точка на детето, дори когато тя ни разочарова или не сме съгласни с нея.
- Насърчавате вашето дете да бъде независимо… без да го пришпорвате. За тази цел предоставям инструменти, които ще ви помогнат да преценявате неговата подготвеност и да го учите на практически умения, като да се храни, облича, използва гърне, както и на основните хигиенни навици. Настръхвам, когато ми се обадят родители с въпроса: „Как мога да накарам детето си да ходи?“ или „Какво мога да направя, за да накарам детето си да проходи по-рано?“. Еволюцията е природен феномен, а не курсова работа. Освен това пришпорването на децата говори за липса на уважение към тях. И още по-лошо – тласка ги към провал, а вас – към разочарование.
- Научете се да се настройвате към вербалния и невербалния език на детето си. Макар да е несравнимо по-лесно да разберем децата на възраст между осем месеца и две години и нещо, отколкото новородените, умението им да комуникират варира в широки граници. Трябва да проявявате търпение и сдържаност, когато детето опитва да ви каже нещо, и същевременно да знаете кога да се намесите и да предложите помощта си.
- Бъдете реалисти – тази възраст е период на постоянни промени. Случва се някой родител, чийто мъник внезапно престава да спи непробудно през нощта, да попита какво не е наред, докато детето му всъщност преминава през друг етап от своето развитие и растеж. Едно от най-големите предизвикателства пред родителите на деца на тази възраст е, че точно когато свикнат с определен тип поведение или ниво на познание – бам! – детето внезапно се променя. И познайте какво следва – то ще се променя отново и отново.
- Подкрепяте развитието на детето си и семейната хармония. В първата си книга представих метода си, който включва цялото семейство, при който бебето става част от него, вместо да заема главната роля. Този принцип е дори още по-важен сега. От изключително значение е да създадете щастлива, вдъхваща сигурност среда, която дава възможност на детето да се стреми да изследва света около себе си и същевременно го държи по-далеч от опасностите и не позволява лудориите му да влияят негативно на семейството. Мислете за дома си като за репетиционна зала, където детето ви наизустява репликите си, усвоява нови умения и се учи кога е време да се появи и кога да се оттегли. Вие сте неговият режисьор и го подготвяте за сцената, където ще се играе пиесата на неговия живот.
- Помагате на детето си да управлява свои те емоции, особено безсилието. Това е периодът, в който малките деца правят великански стъпки в емоционалното си развитие. Чувствата на бебето се базират върху физически фактори като глад, умора, горещина или студ и емоциите го връхлитат. След осмия месец обаче емоционалният му репертоар се разширява, включвайки страх, радост, гордост, срам, вина, неудобство – по-сложни чувства, породени от все по-ясното му себеосъзнаване и социалните условия. Емоционалните умения могат да се усвоят. Както сочат изследванията, още на четиринайсет месеца децата могат да разпознават и дори да предвиждат определени настроения (своите и на грижещите се за тях хора), да изпитват привързаност и веднага щом проговорят, засягат и темата за чувствата. Знаем също, че типичните за тази възраст внезапни раздразнения са предотвратими или ако не се реагира навреме, поне са управляеми. Но контролирането на настроението е далеч по-важно, отколкото да избягвате раздразнението. Децата, които се научат как да укротяват бурните емоции, се хранят и спят по-добре от своите връстници, които не го правят; те усвояват по-лесно нови умения и имат по-малко проблеми при общуването. Затова пък децата, които не са развили контрол над емоциите си, са отбягвани както от големи, така и от малки.
- Развиете здрава връзка между таткото и малкото дете. Знам, знам – днес просто не е модерно да се намеква, че мама има по-близък контакт с децата, но в реалния живот обикновено е така. В повечето семейства все още са нужни допълнителни усилия, за да бъде таткото нещо повече от помощник в събота. Необходимо е да търсим начин бащите да бъдат истински ангажирани и на емоционално ниво, а не само да участват в игрите.
- Улесните превръщането на детето си в социална личност. Това е възрастта, в която то започва да взаимодейства с другите. Първоначално неговият свят вероятно ще се ограничава в рамките на двама-трима „приятели“, с които общува редовно, но с наближаването на третата година социалните умения ще стават все по-важни. Следователно ще бъде необходимо да развие качества като съпричастност, съобразяване с другите, водене на преговори и справяне с конфликти. Най-добрият начин да се преподават тези умения е личният пример, както и насоките и повторенията.
- Контролирате собствените си емоции. Тъй като справянето с дете на тази възраст е много трудно, трябва да се научите как да бъдете търпеливи; как и кога да хвалите; как да осъзнаете, че „да се предадеш“ не е знак за любов (колкото и сладък да е вашият мъник); как да приложите любовта си (не само на думи) и какво да правите, когато сте ядосани или обезсърчени. Повечето съвременни изследвания на ранния период от детството изтъкват един изключително важен за добрия родител факт: темпераментът на детето ви не определя само неговите силни и уязвими страни, но влияе и върху начина, по който се отнасяте с него. Ако имате „трудно“ дете, което като че ли пази всичките си неприятни прояви и раздразнения за публичните места, и не се научите да овладявате емоциите си или да излизате от стресови ситуация, има голяма вероятност бързо да ѝ загубите търпение, да реагирате остро, дори да го възпрете физически, което само ще влоши още повече неговото поведение.
- Подхранвате връзките си с възрастни хора. Майките с малки деца са лишени от време за почивка. Трябва да се научите как да прекарвате известно време далеч от вашия мъник, без да изпитвате вина, и да си създавате възможности (тъй като те вероятно няма да ви се предоставят сами) да заредите батериите си. Накратко, да разполагате с време само за себе си, е също толкова важно, колкото да го давате на детето си.
Твърде високи ли са тези цели? Мисля, че не. Виждам ги постигнати от различни семейства всеки ден. Разбира се, за това са нужни време, търпение и всеотдайност. А за работещите родители това понякога е свързано с труден избор – например дали да се прибереш от работа малко по-рано, за да не си ляга детето ти по-късно, отколкото би трябвало.
Намерението ми е да ви въоръжа с информация, да ви помогна да се чувствате по-сигурни при вземането на решения като родители и да ви подкрепя в откриването на най-добрите за вас подходи. В крайна сметка се надявам, че ще бъдете по-отговорни родители, говорещи с бебета, уверени и любящи и настроени на честотата на своето дете.
Как е структурирана тази книга
Знам, че родителите с малки деца разполагат с доста по-малко време за четене от родителите на бебета, затова се постарах тази книга да се чете бързо и – нещо важно – да има смисъл дори да започнете да я четете някъде от средата. Таблиците, схемите и каретата ще ви помогнат да се фокусирате върху важните концепции и ще успеят да ви ориентират бързо, когато сте твърде заети да се задълбочавате в текста.
В първа глава ще намерите дискусия на тема емпиризъм или биогенетизъм [Ролята на възпитанието, както и личното развитие на база на собствения опит срещу природните фактори във формирането на характера и способностите на човека], които действат съвместно. Тестът „Кое е вашето дете?“ ще ви помогне да разберете неговата природа, с други думи – с какво е дошло на този свят.
Във втора глава представям HELP – цялостна стратегия, насочена към възпитанието като част от уравнението.
А в трета глава подчертавам, че на тази възраст децата възприемат чрез повторение, както и важността на „R&R“ – въвеждането на установен дневен режим и ритуали, създаващи усещане за сигурност и надеждност.
Главите от четвърта до девета са посветени на конкретни предизвикателства пред родителите на деца на възраст между осем месеца и три години. Прочетете ги подред или при възникването на разгледаните в тях проблеми.
Четвърта глава – „Край на пелените“, обяснява как да насърчите нарастващата независимост на вашето дете, без да го пришпорвате, преди да е готово за това.
Пета глава – „Бебешки език“, е за комуникацията – говорене и слушане – която може да бъде както въодушевяваща, така и обезсърчаваща, когато детето е две-три-годишно.
Шеста глава – „Реалният свят“, се фокусира върху изключително важния преход от дома към групите за игра и семейните излети и ви помага да планирате „репетиции за промяната“ – контролирани ситуации, които позволяват на вашия мъник да прилага социални умения и да изпробва ново поведение.
Седма глава – „Съзнателна дисциплина“, е за обучаването на детето как да се държи. Децата не идват на този свят със знанието как се очаква от тях да се държат или правилата за поведение в обществото. Ако вие не научите детето си на това, бъдете сигурни, че светът ще го направи!
В осма глава говоря за „убийците на време“ – хронични, нежелани поведенчески модели, които могат да разрушат отношенията родител/дете и да костват доста време и енергия на цялото семейство. Родителите често не си дават сметка по колко много начини „обучават“ своите деца… докато в живота им не се появят трудностите като последици от това. Такова неосъзнато родителство, феномен, за който говоря в първата си книга, е причина за почти всички проблеми със спането, храненето или дисциплината, с които съм се сблъскала. Когато родителите не осъзнават какво се случва или не знаят как да го спрат, проблемът се превръща в убиец на време.
Най-сетне девета глава – „Когато с бебето станем четирима“, е за разрастването на семейството – вземането на решение за раждане на друго дете, подготвянето на вашия мъник, за да му се помогне да приеме новия член на семейството, като същевременно съхраните взаимоотношенията си с взаимно разбирателство.
На тези страници няма да намерите много напътствия, свързани с възрастта, защото смятам, че би трябвало да наблюдавате собственото си дете, вместо да четете книги, за да разберете какво е подходящо за него. И независимо дали става въпрос за приучаване към използване на гърне или справяне с раздразнението, няма да чуете от мен: „Това е правилният начин“, защото най-големият подарък, който мога да ви направя, е умението да разбирате сами кое е най-доброто за детето и семейството ви.
И накрая ми се иска да ви напомня колко е важно да гледате на нещата в дългосрочен план и да запазвате хладнокръвие. Както времето не спря, когато детето ви бе съвсем малко бебе (макар да изглеждаше, че бебешкият период никога няма да свърши), въпросният етап между осмия месец и третата година също няма да трае вечно. Дотогава просто приберете всичко ценно, заключвайте шкафовете с отровни вещества и поемете дълбоко въздух: приемете, че през следващите осемнайсет месеца ще бъде така. Вашият мъник ще направи гигантския скок от безпомощно бебе до ходещо и говорещо дете със свое мнение пред очите ви. Наслаждавайте се на това невероятно пътуване. За всяко ново нещичко, което детето ви овладява, и за всяко вълнуващо „първо“, ще има наелектризиращи бедствия, с които ще трябва да се сражавате. Накратко, нищо досега преживяно от вас няма да е толкова вълнуващо и същевременно по-изтощително от щастието да живеете с детето си и да го обичате.
За авторите
Известната с прякора Говорещата с бебета Трейси Хог е доказан майстор в укротяването и комуникацията с всякакъв „тип” бебета – от ангелско бебе, през бебе като по учебник, до чувствително, енергично и сърдито бебе, както самата тя ги класифицира за улеснение на родителите в бестселъра „Тайният език на бебета”. Сега Хог, заедно със своята съавторка – журналистката Мелинда Блау, дават полезни съвети как да учим детето си на самоконтрол, да му помогнем да си изгради навици, които ще го направят по-спокойно и по-уверено, да се справяме с липсата на сън, с тревожността при раздяла и с други проблеми, свързани с недостига на време при младите родители.
След като емигрира в САЩ в началото 90-те, британката Трейси Хог допринася в отглеждането на хиляди американски бебета с дългогодишния си опит като медицински работник, родител и човек, занимавал се професионално повече от две десетилетия с деца. През 1995 г. основава т.нар. Baby Technique, за да консултира родители индивидуално, организирайки групови курсове, където преподава до сетния си час. Книгите й са настолни за млади родители и се продават в огромни тиражи не само в САЩ, но и по света.
Линкове:
или