Откраднат фокус. Защо вече не можем да се концентрираме – Йохан Хари
Нямате ли усещането, че светът е полудял? Че вървим в посока, която не сме избрали сами? Защо не успяваме да се отърсим от масовата хипноза? Истината е, че все повече
Тема: Човешка природa
Ум, поведение, емоции и механизми, които определят кои сме и как живеем.
Прозорлив ум. Нагласата на съгледвача, или защо някои виждат нещата ясно, а други – не – Джулия Гейлъф
Всички имаме склонност да виждаме това, което искаме да видим. С други думи, проявяваме т.нар. нагласа на войника. Като започнем от разделението на лагери и слагането на розови очила и
Изгубени връзки. Истинските причини за депресията и как да се избавим от нея – Йохан Хари
„Изгубени връзки“ развенчава митовете, отхвърля илюзиите и предлага ново виждане за проблема, добил размерите на епидемия. Според Хари депресията не е болест, а… симптом. Тя е сигнал, че сме изгубили
Тялото помни. Мозъкът, умът и тялото в лечение на травмата – Бесел ван дер Колк
Психичната травма е факт от живота, a д-р Бесел ван дер Колк, един от най-изтъкнатите световни експерти в тази област, повече от три десетилетия работи с травмирани хора. В настоящата
Изграждане на съзнателния мозък – Антонио Дамазио
Трябва ли хората първо да изпитват емоции, за да могат да мислят? Показват ли едноклетъчните организми примитивни емоции, които са предтечите на преживяванията на болка и удоволствие? Невроученият Антонио Дамазио
Психология на глупостта – Колектив
Възможен ли е свят без глупаци? Всъщност не. Глупостта, оказва се, е универсално явление. Всички я търпим в ежедневния си живот. Срещаме високопоставени глупаци, невежи идиоти, недодялани простаци, автентични тъпаци,
Еротична интелигентност – Естер Перел
Можем ли да копнеем за онова, което вече притежаваме? Добрата интимност винаги ли води до добър секс? Естер Перел, един от най-уважаваните авторитети по темата за еротичната интелигентност, предлага една
Покоряване на щастието – Бъртранд Ръсел
Публикуваната през 1930 г. книга “Покоряване на щастието” представлява рецепта за добър живот, предхождайки с десетилетия настоящата мания за самопомощ и предлагайки изцяло целесъобразен поглед върху тази така всеобщо експлоатирана
Мисли като монах – Джей Шети
Кой да ти помогне да откриеш смисъла на живота си по-добре от един монах? Опитът и мъдростта на Джей са безценни за всеки, който се стреми да подобри живота си
Дарът на трудностите – Райън Холидей
Това нещо пред вас. Това препятствие – този проблем, тази дразнеща, неудобна, неочаквана пречка, която не ви позволява да направите това, което искате. Или препятствието, с което очаквате да се сблъскате
Ти не си твоят мозък – Джефри Шуорц, Ребека Гладинг
Няма нищо по-объркващо и по-болезнено от това мозъкът да поеме контрола над мислите ти, да атакува самоуважението ти, да постави под въпрос способностите ти, да те държи под контрол чрез
Тестът “Маршмелоу”. Развитие на самоконтрола – Уолтър Мишел
Водещият световен експерт по самоконтрол Уолтър Мишел доказва, че умението да отлагаш удоволствието е от решаващо значение за успешен живот, защото води до по-високи резултати на SAT, по-добро социално и
© 2026, Безплатни e-книги. No rights reserved